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黑茶做茶粉功效与作用
补充说明：黑茶做茶粉功效与作用
a******W 2022-03-28 17:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑茶做茶粉具有清热解毒、利尿解表、降脂减肥、醒脑安神、护齿明目的功效和作用。
1.清热解毒
利用黑茶中的茶多酚等物质，这些成分具有抗菌消炎的功效，从而达到清除体内毒素的目的。
2.利尿解表
通过促进水分代谢，提高肾脏过滤功能来实现利尿效果；有助于散热降温，并能辅助治疗感冒引起的发热不退情况。
3.降脂减肥
黑茶中所含有的咖啡碱及儿茶素类化合物能够抑制人体内脂肪的合成，同时促进新陈代谢，使脂肪消耗速度加快。
4.醒脑安神
摄入适量的茶粉可以刺激中枢神经系统，增强大脑活力，改善睡眠质量。
5.护齿明目
茶粉中的氟化物对牙齿有保护作用，长期饮用可预防龋齿的发生；此外，茶粉中含有丰富的维生素A原，这种物质在进入人体后会转化成维生素A，而维生素A对于维持眼睛正常视觉功能至关重要。
注意控制每日摄入量以避免影响睡眠或引起心悸。使用黑茶制作茶粉时，应确保其品质良好且未添加任何有害物质。建议在专业人士指导下进行相关功效的实践。
2024-02-03 01:38
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
