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高血压运动后为什么变正常
补充说明：高血压运动后为什么变正常
a******W 2022-03-28 17:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者运动后血压变正常，可能是由于运动使交感神经兴奋性降低、心脏的收缩力增强、外周阻力下降、钠排泄增多等原因所致。
1、运动使交感神经兴奋性降低
运动可以使交感神经兴奋性降低，使心脏的收缩力增强，心输出量增加，从而起到降低血压的作用。因此，高血压患者在运动后血压变正常，可能是由于运动使交感神经兴奋性降低所致。
2、心脏的收缩力增强
运动可以使心脏的收缩力增强，心输出量增加，从而起到降低血压的作用。因此，高血压患者在运动后血压变正常，可能是由于心脏的收缩力增强所致。
3、外周阻力下降
运动可以使外周阻力下降，运动过程中，由于骨骼肌的收缩，会导致血管壁的压力明显下降，从而使血压下降。因此，高血压患者在运动后血压变正常，可能是由于外周阻力下降所致。
4、钠排泄增多
钠排泄增多是指体内钠离子过多地流失，可能与长期低盐饮食、出汗过多等因素有关。患者可能会出现头晕、心慌、血压降低等症状。患者运动后，可能会导致钠离子排泄增多，从而出现血压变正常的情况。建议患者在运动时需要适量饮水，以免引起电解质紊乱的情况。
5、其他情况
如果患者存在焦虑症、抑郁症等疾病，可能会出现血压异常的情况，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-29 08:46
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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