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苹果芹菜汁的功效与作用及禁忌
补充说明：苹果芹菜汁的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-28 17:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果芹菜汁具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助减肥等功效与作用，其禁忌主要是对于芹菜过敏者不宜饮用，以及避免与黄瓜同食。
1、功效与作用
苹果芹菜汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质以及微量元素等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。此外，苹果芹菜汁中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助润肠通便，预防便秘。
2、禁忌
对于芹菜过敏者不宜饮用苹果芹菜汁，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。苹果芹菜汁中含有一定量的苹果和芹菜，如果同时食用，可能会导致胃肠道负担加重，不利于身体健康。此外，苹果芹菜汁中含有一定量的黄酮类物质，如果同时食用，可能会导致黄酮类物质在体内堆积，从而出现中毒的情况。
在日常生活中，建议患者适量饮用苹果芹菜汁，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-29 08:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
