发病时间:不清楚
红糖醪糟鸡蛋水的功效与作用
补充说明:红糖醪糟鸡蛋水的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:07
我要咨询
精选回答(1)
红糖醪糟鸡蛋水具有补充能量、缓解痛经、改善睡眠质量、润肠通便等功效和作用。
1.补充能量
红糖醪糟鸡蛋水中含碳水化合物及蛋白质等营养物质,可为身体提供必要的热量。
2.缓解痛经
红糖具有活血化瘀的作用,而醪糟中的酒精成分也有助于促进血液循环,从而达到缓解痛经的目的。
3.改善睡眠质量
适量饮用红糖醪糟鸡蛋水有助于放松身心,提高睡眠质量。
4.润肠通便
红糖中含有一定量的纤维素,能够增加肠道蠕动,从而起到润肠通便的效果。
建议适量食用红糖醪糟鸡蛋水,避免过量导致血糖波动或消化不良等问题。对于有特殊疾病史者如糖尿病患者,应谨慎食用以控制血糖水平。
2024-03-25 01:06
举报相关问题
向医生提问
痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。