发病时间：不清楚
怎么应对高原反应的低
补充说明：怎么应对高原反应的低
a******W 2022-03-28 17:37
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
应对高原反应，可以通过饮食调理、作息调理、吸氧、药物治疗、就医治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、饮食调理
高原反应是人体进入海拔3000米以上的高原地区，由于环境缺氧，导致身体缺氧，从而引起的一系列不适症状，比如头痛、失眠、食欲减退、呼吸困难等。建议患者适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，比如苹果、橘子、鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充所需要的营养，也可以改善身体乏力的情况。
2、作息调理
建议患者保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，以免导致大脑过度疲劳，不利于身体的恢复。
3、吸氧
如果患者出现了头晕、头痛等症状，可以及时到正规医院，在医生的指导下通过吸氧的方式进行处理，以免加重病情。
4、药物治疗
如果患者出现了缺氧的情况，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。同时，患者也可以遵医嘱服用利尿类的药物进行治疗，比如片、氢片等。
5、就医治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过高压氧治疗、注射红细胞等方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-29 00:33
举报相关问题
向医生提问
高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
