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一岁八个月宝宝便秘怎么办
补充说明：一岁八个月宝宝便秘怎么办
a******W 2022-03-28 17:32
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一岁八个月宝宝便秘可以通过腹部按摩、腹部穴位刺激、中药调理、调整饮食结构、定时排便训练等方法来缓解。如果便秘情况持续或加剧，建议及时就医以避免其他并发症。
1. 腹部按摩
家长顺时针轻柔地给宝宝做腹部按摩，每次5-10分钟。此方法有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，缓解便秘。
2. 腹部穴位刺激
选取天枢穴、足三里穴等穴位，在专业人士指导下用指腹按揉或者使用刮痧板从上至下推拿上述穴位。这些穴位能够调节胃肠功能，从而辅助减轻便秘症状。
3. 中药调理
可选用枳实导滞丸、麻仁软胶囊等中成药改善不适状况。上述药物具有润肠通便的功效，对于小儿积食引起的便秘有较好的效果。
4. 调整饮食结构
增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等；减少精加工食品及高糖饮料消费。纤维能吸收水分并形成大便，而过多的糖分可能导致发酵产生气体导致胀气和不适。调整饮食结构有助于改善消化系统功能，预防便秘发生。
5. 定时排便训练
建立每日固定时间排便的习惯，通过外部信号帮助孩子形成生物钟。定时排便训练可以帮助孩子建立起规律性排便反射，减少因生活不规律而导致的便秘问题。
在处理宝宝便秘问题时，应避免使用含铝的人工泻剂，以免影响骨骼发育。同时，若经过上述措施处理后，孩子的症状没有得到明显改善，则建议及时就医，以便查明原因并接受适当治疗。
2024-03-23 19:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
