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哪些原因可以导致老年人发生跌倒
补充说明：哪些原因可以导致老年人发生跌倒
a******W 2022-03-28 17:39
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老年人跌倒可能是由骨质疏松、肌少症、平衡功能障碍、视力减退、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.骨质疏松
骨质疏松是由于骨密度降低、骨骼微结构破坏，导致骨骼强度下降，在受到轻微外力时容易骨折。这使得老年人在站立或行走时更易摔倒。补钙和维生素D有助于增加骨密度，减少跌倒风险。
2.肌少症
肌少症是指肌肉质量随年龄增长而逐渐减少，导致肌肉力量减弱，从而影响身体的稳定性和平衡能力，使老年人更容易摔倒。抗阻训练如举重可增强肌肉力量，改善平衡能力，预防跌倒。
3.平衡功能障碍
平衡功能障碍可能导致患者重心不稳，无法保持身体稳定，从而出现跌倒的情况。物理疗法通过针对性锻炼核心肌群和下肢肌群来提高平衡能力，是常用的治疗方法。
4.视力减退
视力减退可能会影响老年人对周围环境的感知和反应能力，包括看不清地面或其他障碍物，从而增加了跌倒的风险。眼镜或隐形眼镜矫正视力异常，必要时需定期更新处方以适应变化。
5.药物副作用
某些药物可能会引起中枢神经系统抑制或肌肉松弛，导致老年人行动迟缓或失去控制，易于跌倒。评估并调整长期服用的处方药，例如降血压药或抗精神病药，以减少潜在的跌倒风险。
建议定期进行平衡测试、步态分析和视觉功能评估，以监测老年人的身体状况。合理的营养支持，特别是富含蛋白质饮食，也有助于预防跌倒的发生。
2024-02-11 13:18
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
