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乌豇豆的功效与作用
补充说明:乌豇豆的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:08
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乌豇豆具有抗氧化、抗炎、利尿、降血脂、调节血糖等功效和作用。
1.抗氧化
乌豇豆中的维生素E具有清除自由基的作用,能帮助减少细胞损伤。
2.抗炎
乌豇豆中的一些成分能够抑制炎症介质的产生,从而发挥一定的抗炎效果。
3.利尿
乌豇豆富含膳食纤维,可促进水分代谢,改善肾脏功能,增加排尿量。
4.降血脂
乌豇豆含有皂苷类物质,可以降低血清总胆固醇水平,进而起到辅助降血脂的效果。
5.调节血糖
乌豇豆含有的糖分较低且升糖指数较高,适量食用有助于平稳血糖水平。
建议在烹饪乌豇豆时,尽量避免使用过多油炸或添加高热量调味料,以保持其营养价值和健康益处。
2024-02-28 20:14
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.