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乌鸡蛋黄油的功效与作用对小孩
补充说明:乌鸡蛋黄油的功效与作用对小孩
a******W 2022-03-28 17:08
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精选回答(1)
乌鸡蛋黄油具有补充营养、促进生长发育、提高免疫力、改善视力、润肠通便等功效和作用。
1.补充营养
乌鸡蛋黄油富含多种氨基酸、维生素和矿物质,这些营养素是儿童身体发育所必需的,可以提供全面均衡的营养。
2.促进生长发育
由于乌鸡蛋黄油中含有的营养物质能够满足儿童的身体需要,从而起到促进生长发育的效果。
3.提高免疫力
乌鸡蛋黄油中的脂肪酸和胆固醇具有增强机体抵抗力的作用,有助于预防感染性疾病的发生。
4.改善视力
乌鸡蛋黄油中含有一定量的叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂,这些成分对于保护眼睛免受自由基损伤有积极作用,进而达到缓解眼疲劳、干涩的症状。
5.润肠通便
乌鸡蛋黄油中的脂肪可刺激肠道分泌消化液,促进食物在肠道内的吸收和排泄,从而起到润滑肠道、软化大便的作用。
建议适量食用乌鸡蛋黄油,以确保摄入的营养均衡。同时,应注意避免过量摄入,以免导致血脂升高或其他健康问题。
2024-01-24 05:13
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