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皮皮虾的营养价值皮皮虾的作用与功效有哪些
补充说明：皮皮虾的营养价值皮皮虾的作用与功效有哪些
a******W 2022-03-28 17:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
皮皮虾具有补充营养、增强免疫力、缓解神经衰弱、改善贫血、促进生长发育等功效和作用。
1.补充营养
皮皮虾富含蛋白质、维生素A、钙等营养成分，适量食用可以为身体提供必要的养分。
2.增强免疫力
皮皮虾中的锌元素有助于白细胞的活化和免疫反应的调节，从而增强机体抵御疾病的能力。
3.缓解神经衰弱
皮皮虾中所含有的镁元素能够起到抑制中枢神经系统过度兴奋的作用，对于缓解因神经衰弱引起的失眠等症状有一定的帮助。
4.改善贫血
皮皮虾中含有铁元素，可作为血红素合成的辅助因子，有助于增加红细胞数量，改善缺铁性贫血。
5.促进生长发育
皮皮虾含有多种氨基酸及不饱和脂肪酸，这些物质是儿童生长发育过程中必需的营养素，对促进骨骼增长和智力发展有积极作用。
在食用皮皮虾时需注意过敏反应，尤其是对海鲜过敏者应避免食用。同时，不宜与寒凉食物同食，以免引起胃肠道不适或加重病情。建议适量摄入，过多可能造成消化不良等问题。
2024-03-11 13:52
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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