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肌营养不良怎么按摩
补充说明：肌营养不良怎么按摩
a******W 2022-03-28 17:27
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肌营养不良可采取肌力训练、关节活动训练、肌肉放松训练、神经肌肉电刺激治疗、功能性锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌力训练
肌力训练通常包括一系列针对特定肌群的力量练习，如哑铃弯举、坐姿划船等，每周至少3-4次。此措施有助于增强受损肌肉力量，改善肌无力状态，对肌营养不良引起的肌无力有积极作用。
2.关节活动训练
关节活动训练通过被动屈伸运动来维持或提高关节活动范围，每日可根据患者耐受程度灵活安排时间。此措施可预防因肌无力导致的关节僵硬及挛缩现象，并促进血液循环。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练主要包括静态牵拉法和动态牵拉法，在一天结束时进行。此措施旨在缓解长时间处于紧张状态下的肌肉所积累的紧张感以及压力，进而减轻相关不适反应。
4.神经肌肉电刺激治疗
神经肌肉电刺激治疗是利用电流刺激神经和肌肉，通常每次治疗持续20-30分钟。该技术能够模拟正常生理状态下神经冲动发放，诱发肌肉收缩，从而起到一定的作用。
5.功能性锻炼
功能性锻炼涉及日常活动和任务的针对性训练，每日或每周多次进行。此举旨在恢复或提升患者执行日常活动的能力，减少由于肌无力导致的功能受限。
除上述措施外，建议定期评估患者的运动能力和进展情况，以便及时调整康复计划。同时，注意休息，避免过度疲劳，以免加重病情。
2024-03-03 01:20
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
