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小孩体质差营养不良怎么调理
补充说明：小孩体质差营养不良怎么调理
a******W 2022-03-28 17:23
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩体质差营养不良可以通过饮食调整、营养补充剂、运动疗法、中药调理等方法进行调理。
1.饮食调整
通过提供均衡、易消化且富含营养的食物来改善孩子的整体健康状况。适用于食欲不振、消化吸收功能不佳等引起的营养不良。
2.营养补充剂
在医生指导下使用维生素及矿物质类营养素补充剂以弥补食物摄入不足。针对生长发育关键期的孩子存在偏食、挑食导致的微量营养素缺乏。
3.运动疗法
制定适合孩子年龄和身体状况的锻炼计划，如游泳、瑜伽等，以增强体质。对于存在活动量少、能量消耗低导致肥胖或肌肉力量下降者有效。
4.中药调理
中医师根据患儿体质开具汤药或中成药，如六味地黄丸、参苓白术散等，以调养脏腑功能。适用于因脾胃虚弱、气血不足引起的身体瘦弱、面色萎黄等症状。
建议定期带孩子到医院做全面体检，包括血常规、微量元素检测等，以便及时发现并纠正营养问题。同时关注孩子的睡眠质量，确保充足的休息时间，有助于促进生长发育。
2024-03-25 17:54
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
