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产后足跟痛还能好吗？
补充说明：产后足跟痛还能好吗？
a******W 2022-03-27 21:39
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后足跟痛建立在规范康复训练的基础上，通常可以恢复，但具体时间因人而异。
产后足跟痛主要是由怀孕期间身体重心前移导致足弓压力增大所引起的，通过规范的物理疗法如按摩、拉伸等可缓解症状。
若产后足跟痛伴有跟腱炎或类风湿性关节炎，则可能需要更长时间的治疗和管理才能好转。
产后足跟痛需避免久站久坐，适当休息，穿着合适的鞋子，并可在医生指导下使用矫形鞋垫或定制支具以辅助治疗。
2024-01-29 11:30
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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