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宝宝多大可以喝柠檬水?
补充说明:宝宝多大可以喝柠檬水?
a******W 2022-03-27 21:41
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6个月以上的孩子就可以喝了,适量的饮用柠檬水是对身体有很大的好处,因为柠檬水含有丰富的维生素C,可以增强身体的免疫力。但是不要喝得太多,因为喝得太多对胃粘膜有很强的刺激作用,有可能导致腹泻。
2022-03-28 14:58
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。