首页> 精神心理科> 早醒> 每天6点早醒是怎么回事?

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

每天6点早醒可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的表现,这些疾病都可能导致睡眠模式的改变。患者应及时就医,以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,导致入睡困难、频繁醒来等问题,进而影响生物钟的正常运作,出现早醒的情况。患者可以在医生指导下使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如片、氯硝西泮片等。
2.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的精神状态异常表现,由于大脑皮层内抑制和兴奋过程减弱而引起。当神经衰弱时会导致植物神经系统紊乱,从而引起失眠、多梦等症状,表现为早醒。患者可以遵医嘱服用营养神经的药物进行调理,比如谷维素片、维生素B1片等。
3.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺再摄取抑制剂浓度降低,导致情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状,包括早醒。抗抑郁药是主要治疗方法,常用有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征,可导致代谢率增高,使患者处于一种持续的交感神经系统兴奋状态,容易出现焦虑不安、易怒、心悸、手抖以及难以入眠等情况。甲亢患者可在医生指导下口服抗甲状腺药物进行治疗,例如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指心脏供血的主要血管冠状动脉发生严重狭窄或者阻塞,此时心脏无法得到足够的血液供应,可能会导致胸痛、胸闷、呼吸困难等症状,还可能伴有焦虑、紧张等不良情绪,这些因素都可能导致睡眠中断,出现早醒的现象。患者需要遵医嘱服用扩张冠脉的药物来改善心肌供血,缓解不适症状,常见药物为单硝酸异山梨酯片、硝苯地平控释片等。
针对早醒的问题,建议保持规律的生活作息,睡前适当放松心情,避免过度的精神压力。必要时,建议进行睡眠监测、甲状腺功能测定和冠状动脉影像学检查以评估具体情况。

2024-03-20 03:34

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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