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什么配料的奶粉才是好奶粉
补充说明:什么配料的奶粉才是好奶粉
a******W 2022-03-27 21:49
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精选回答(1)
好奶粉的配料应包括蛋白质含量适宜、脂肪含量适当、维生素D充足、铁元素丰富以及益生元成分。需要注意的是,虽然这些配料对于奶粉质量有重要意义,但并不能替代医疗治疗。
1.蛋白质含量适宜
蛋白质是构成生命体的重要物质,对于婴幼儿的成长发育至关重要。选择蛋白质含量适宜的奶粉可以提供足够的氨基酸,促进婴儿的生长发育。过多摄入会导致肾脏负担增加,可能影响肾功能发育;过少则可能导致营养不良,影响儿童的生长发育。
2.脂肪含量适当
适当的脂肪有助于维持婴儿正常的代谢功能,促进脑部发育。但是过多的脂肪可能会导致肥胖等问题,因此需要控制在合理的范围内。
3.维生素D充足
维生素D能够促进钙质吸收,对骨骼健康有重要作用。缺乏维生素D可能导致佝偻病等疾病的发生,影响儿童的身体发育。
4.铁元素丰富
铁元素是红细胞合成的主要原料之一,对于预防贫血具有重要意义。缺铁性贫血会影响机体的免疫功能、认知能力及行为活动,不利于孩子的健康成长。
5.益生元成分
益生元可以帮助改善肠道微生态环境,促进有益菌群的增长,从而提高免疫力。但若长期大量摄入,则可能会引起腹泻、腹胀等不适症状。
建议家长在选购奶粉时,除了关注上述指标外,还要注意查看配方中是否含有蔗糖或人工甜味剂,以确保宝宝获得健康的饮食环境。另外,为了确保孩子得到全面均衡的营养,可在医生指导下使用配方奶粉进行喂养。
2024-02-19 12:23
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。
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