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奶粉的功效与作用
补充说明：奶粉的功效与作用
a******W 2022-03-27 21:49
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
奶粉具有补充营养、提供能量、促进生长发育、改善睡眠质量、辅助治疗乳糖不耐受等功效与作用。但是，由于奶粉中含有一定量的营养物质，如果过量食用可能会导致肥胖等问题，因此建议在专业人士指导下使用。
1.补充营养
奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，能为身体提供必要的养分。通过食用奶粉可以满足每日所需的多种营养素，有助于维持身体健康。
2.提供能量
由于奶粉中富含脂肪和碳水化合物，这些物质在体内氧化可产生大量热量，以供机体活动所需。适量摄入奶粉可以帮助缓解疲劳，增强体力。
3.促进生长发育
奶粉中的钙、磷等矿物质有利于骨骼健康，而铁元素则对红细胞合成有重要作用。此外，奶粉还含有一定量的维生素D，其能够促进钙吸收。上述营养成分共同作用于人体，可有效提高骨密度、增加血红蛋白含量以及提升免疫力水平，从而达到促进生长发育的目的。
4.改善睡眠质量
因为奶粉中的色氨酸具有镇静催眠的作用，有助于调节神经系统的功能状态，使人感到放松并进入深度休息状态。适当饮用温热的牛奶有助于促进睡眠，但不宜过量以免引起消化不良或影响其他生物钟相关事件的发生。
5.辅助治疗乳糖不耐受
部分婴幼儿可能存在先天性乳糖酶缺乏的情况，在摄入含乳糖的食物后无法将其分解成葡萄糖和半乳糖，进而出现腹泻、腹胀等症状。配方奶经过特殊处理后去除了大部分乳糖，使得此类人群更容易接受。对于存在乳糖不耐受症状的婴幼儿而言，选择低乳糖或无乳糖配方的奶粉是合适的解决方案。
需要注意的是，对于患有特定疾病如糖尿病的人群来说，高糖分的奶粉可能会导致血糖波动，因此需要谨慎食用。另外，选购奶粉时需注意查看配料表及营养信息，确保符合自身需求及健康状况。
2024-03-28 01:57
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
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