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雌激素不足怎么补充
补充说明：雌激素不足怎么补充
2021-12-28 15:39
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
雌激素不足可以通过饮食调理、药物调理等方式进行补充。
1、饮食调理
雌激素不足的患者可以适当多吃一些富含雌激素的食物，比如黄豆、豆腐、豆浆等豆制品，可以补充身体所需要的营养，促进雌激素的分泌。
2、药物调理
如果饮食调理的效果不佳，患者也可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，可以促进体内雌激素的分泌，从而达到补充雌激素的目的。
除此之外，患者还可以通过运动的方式进行调理，可以促进全身血液循环，也可以促进雌激素的分泌。另外，患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。
2022-02-22 17:59
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假若雌激素分泌失调，或各种雌激素之间比例失衡，就可能出现生殖生理和主观感觉方面的异常反应。雌激素偏低能影响卵子发育;各种雌激素比例失衡会引起月经前腹胀、头痛、情绪起伏、敏感易怒，还能引起月经不调。此外，如果雌激素水平下降幅度太快，还会造成更年期特有的不适症状。最后，缺乏雌激素还会加速骨质流失，增加患心脏病的风险。
