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男人喝豆奶粉好吗
补充说明：男人喝豆奶粉好吗
a******W 2022-03-26 23:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
男人喝豆奶粉有一定的好处。
豆奶粉中含有丰富的植物蛋白以及多种微量元素，能够补充能量，提高免疫力，并且有助于预防骨质疏松症的发生。
对于乳糖不耐受的男人来说，适量饮用豆奶粉通常不会引起不适症状，但如果过量食用可能会导致腹胀、腹泻等消化不良的症状。
男性在日常生活中要注意营养均衡，避免偏食或挑食，同时还要适当运动，有利于身体健康。
2024-03-06 22:00
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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