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2岁宝宝身高不够怎么办
补充说明：2岁宝宝身高不够怎么办
a******W 2022-03-26 23:30
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
2岁宝宝身高不够可以通过饮食调整、钙质补充、生长激素治疗、运动疗法等方法来改善。如果身高问题持续存在或加剧，家长应及时带孩子就医，以便进行专业的评估和治疗。
1.饮食调整
通过增加营养均衡的食物摄入来满足每日所需的能量和维生素D、蛋白质等物质，从而促进儿童健康成长。合理的膳食结构有助于提供必要的营养素支持身体发育；此外，还可以改善食欲不振等问题，进而影响身高的增长。
2.钙质补充
钙是骨骼健康所必需的矿物质，缺乏时可能导致佝偻病等骨骼畸形。可通过食物摄取或口服补钙剂来提高体内钙含量。充足的钙可促进骨质增强，对预防佝偻病有积极作用。但需注意不宜过量使用以免引起不良反应。
3.生长激素治疗
生长激素由专业医生根据患儿的具体情况进行皮下注射，在夜间分泌旺盛的时间段内使用效果更佳。此药物能够模拟自然状态下人体产生的生长激素作用机制，加速软骨细胞分裂增殖，从而使身高得到提升。
4.运动疗法
运动疗法包括各种有氧运动如游泳、跳绳以及力量训练如俯卧撑、仰卧起坐等，每天至少30分钟。科学研究表明规律且适量地进行体育锻炼能刺激垂体前叶分泌更多的生长激素，同时有助于消耗多余脂肪储存空间，使肌肉线条更加明显。
需要注意的是，以上所有措施都需要在儿科医师指导下进行，以确保安全有效。另外，睡眠质量也是影响孩子身高的重要因素之一，因此家长应保证孩子有足够的休息时间。
2024-03-19 02:58
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
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