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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

38岁男性心理状态因人而异,通常表现为成熟、责任感增强,但也可能出现压力和焦虑。
38岁的男性可能面临工作、家庭等多方面的压力,这些压力可能导致心理健康问题。长时间的压力积累可能会导致抑郁、焦虑等心理问题的发生。这类男性可能出现情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝等症状,严重时还可能出现自杀念头。此外,还可能伴随出现睡眠障碍、食欲改变以及注意力不集中等问题。
针对此类人群的心理健康状况,可以进行心理咨询师评估、心理量表测试、脑电图检查等。例如,心理咨询师评估通过与专业人士面对面交流,可了解个体的情绪状态;心理量表测试则能定量分析其是否存在抑郁、焦虑等问题;脑电图检查有助于排除大脑功能异常引起的认知障碍。针对上述情况,建议采取认知行为疗法、药物治疗等方式进行干预。认知行为疗法旨在帮助个体识别并改变不良思维模式,如认知重构;药物治疗则需遵医嘱使用抗抑郁药或抗焦虑药,如舍曲林、帕罗西汀等。
面对生活中的各种挑战,该年龄段的男性应注重自我保健,保持均衡饮食,定期锻炼身体,并确保足够的睡眠以支持心理健康。

2024-04-05 13:30

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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