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苹果雪梨水山楂的功效和作用
补充说明：苹果雪梨水山楂的功效和作用
a******W 2022-03-26 23:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果雪梨水山楂具有清热解毒、润肺止咳、滋阴润燥、健脾消食、活血化瘀的功效和作用。由于苹果、雪梨和山楂均为食物，若食用过量可能会引起消化不良，建议适量食用。
1.清热解毒
因为苹果、雪梨、山楂具有一定的药理活性成分，如苹果酸、鞣酸等，这些物质能够起到抑制细菌生长的作用。通过抑制细菌繁殖来减轻炎症反应，进而达到缓解发热、咳嗽等症状的目的。可直接食用或煮熟后食用以发挥上述效果。
2.润肺止咳
苹果、雪梨含有丰富的水分及多种维生素，能有效滋润咽喉部位，从而起到止咳的效果；而山楂则可以促进痰液排出。对于因感冒引起的喉咙疼痛、干痒等症状有一定的缓解作用。建议将三者适量同煮后饮用。
3.滋阴润燥
苹果、雪梨中所含有的果糖、葡萄糖等营养素，能在一定程度上滋养津液，改善干燥症状。适当食用苹果雪梨水山楂可以帮助缓解口干舌燥、皮肤瘙痒等问题。可以直接食用或榨汁饮用。
4.健脾消食
苹果、山楂中含有有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，这些物质能够刺激胃液分泌，增加食欲。对于食欲不振、消化不良等情况有较好的调理效果。可选择新鲜食材制作并按时进餐。
5.活血化瘀
由于山楂具有一定的扩张血管、降低血压的作用，因此用其泡水喝有助于预防心血管疾病的发生。每日适量饮用即可达到目的。需注意不可过量以免引起血糖波动。
针对上述提及的所有功效，在日常生活中都可以通过摄入苹果、雪梨、山楂及其制品进行补充。但需要注意的是，如果身体出现不适症状，应避免自行依赖食物疗法进行治疗，而是应该及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-03-15 07:35
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
