首页> 中医科> 中医内科> 泡脚30分钟相当于运动多久

泡脚30分钟相当于运动多久

发病时间:不清楚

泡脚30分钟相当于运动多久

补充说明:泡脚30分钟相当于运动多久

a******W 2022-03-26 23:17

疲劳 手脚冰凉 烫伤 下肢 头晕 胸闷

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

泡脚30分钟相当于运动时间一般在1小时左右,但具体运动时间需要根据个人体质、运动量等进行综合判断。

泡脚是一种养生保健的方法,通过泡脚能够促进身体的血液循环,同时还能够缓解疲劳,在一定程度上能够起到祛湿散寒、改善手脚冰凉的作用。如果患者体质较好,运动量较大,一般泡脚30分钟相当于运动1小时左右。但如果患者体质较差,运动量较小,一般泡脚30分钟相当于运动1小时左右。但具体运动时间需要根据个人体质、运动量等进行综合判断。

另外,建议患者在泡脚时还要注意水温,避免水温过高,以免出现烫伤的情况。同时,患者还要注意泡脚时间,避免长时间泡脚,以免导致下肢血管扩张,引起头晕、胸闷等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-27 02:10

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院