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铜刮痧板的作用与功效
补充说明：铜刮痧板的作用与功效
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
铜刮痧板具有祛风散寒、活血化瘀、消肿止痛、舒筋通络、解表退热等功效与作用。使用铜刮痧板时需注意适度，若出现不适症状，应立即停止并咨询医生。
1.祛风散寒
因为铜刮痧板具有一定的导热性，当用其反复地对受凉部位进行刮拭时，能促进局部血液循环，进而达到驱除体内寒气的目的。对于存在风寒感冒的人群，可以通过上述方式来辅助改善症状。但需注意的是，在刮痧过程中力度不宜过大，以免损伤皮肤。
2.活血化瘀
由于铜刮痧板能够刺激人体穴位和经络，促进气血运行，所以也就能起到活血化瘀的功效。对于跌打损伤、软组织挫伤等引起的疼痛、肿胀等症状有一定的缓解效果。若想增强疗效，可在医生指导下配合按摩等方式来加强效果。
3.消肿止痛
利用铜刮痧板可以有效地刺激到肌肉组织以及周围的神经纤维，从而达到镇静的效果，有利于减轻局部的不适感。对于因外伤导致的局部软组织出现轻微肿胀或者是疼痛的症状，通常是有一定帮助的。但是要注意避免频繁操作，以免加重不适。
4.舒筋通络
通过铜刮痧板的机械压力和特定手法的推拿，可放松紧张的肌肉，缓解肌肉紧张和僵硬，有助于舒缓筋脉。对于长时间保持一个姿势或过度劳累引起的身体酸痛有较好的调理效果。日常生活中适当增加运动量也有助于缓解此类情况的发生。
5.解表退热
铜刮痧板本身具有一定热度，加之刮痧过程中的摩擦力，可以使体表温度上升，促进汗液排出，有助于散热降温。对于外感风寒所致的发热、头痛等症状有一定的缓解作用。在使用时应注意控制好温度和时间，防止烫伤。
使用铜刮痧板时需注意选择合适的力度，不可用力过猛以防损伤皮肤。此外，刮痧后应多饮温水以促进代谢，还需做好保暖措施，以免再次感受风寒之邪。
2024-02-06 14:44
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
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发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
