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儿童吃香菇的好处和坏处
补充说明：儿童吃香菇的好处和坏处
a******W 2022-03-26 23:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童吃香菇的好处主要包括补充营养、促进胃肠蠕动等，但也可能会出现过敏、腹泻等坏处。
1、好处
香菇中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等营养成分，可以补充儿童所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到预防便秘的作用。
2、坏处
如果儿童对香菇过敏，吃香菇后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，不利于身体的健康。如果吃过多香菇，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以通过手法按摩、热敷等方式缓解，还可以遵医嘱口服双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。
此外，儿童日常还应注意营养均衡，避免挑食、偏食等。如果儿童吃香菇后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-26 23:28
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