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九个月宝宝吃鳕鱼需要蒸多久
补充说明：九个月宝宝吃鳕鱼需要蒸多久
a******W 2022-03-25 22:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
九个月宝宝吃鳕鱼一般需要蒸10分钟左右，但具体时间需要根据鳕鱼的大小进行判断。
鳕鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，可以补充宝宝所需要的营养，促进宝宝的生长发育。如果鳕鱼比较小，一般蒸10分钟左右就可以。如果鳕鱼比较大，可能蒸的时间会比较长，一般需要15分钟左右。但是在蒸鳕鱼时，需要注意时间不宜过长，以免导致鳕鱼肉中的营养物质流失，同时还需要注意避免放入过多的盐，以免导致宝宝摄入的盐分过多，不利于身体健康。
在日常生活中，家长还可以给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。如果出现腹泻、腹痛等症状，建议及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-03-26 13:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
