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宝宝肌张力高怎么做操
补充说明:宝宝肌张力高怎么做操
a******W 2022-03-25 22:34
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精选回答(1)
宝宝肌张力高可以通过坐位平衡训练、上肢锻炼、下肢锻炼、翻身训练、爬行训练等方式进行改善。
1、坐位平衡训练
可以让宝宝保持坐位,双手扶住宝宝的腋下,让宝宝保持坐位,进行平衡训练。
2、上肢锻炼
可以让宝宝保持上肢坐位,然后家长一手托住宝宝的头部和颈部,另一手托住宝宝的臀部,然后让宝宝进行上肢锻炼。可以带动宝宝的上肢进行旋转、抓握等动作。
3、下肢锻炼
可以让宝宝保持下肢坐位,然后家长一手托住宝宝的臀部,另一手托住宝宝的脚踝,然后让宝宝进行下肢锻炼,可以带动宝宝的下肢进行外旋、内旋等动作。可以锻炼宝宝的下肢肌肉,有利于改善肌张力。
4、翻身训练
可以让宝宝保持仰卧位,然后家长一手托住宝宝的头部和颈部,另一手托住宝宝的臀部,然后让宝宝进行翻身训练。可以带动宝宝的上肢进行旋转、翻身等动作。
5、爬行训练
可以让宝宝进行爬行训练,可以让宝宝在地上爬行,然后家长一手托住宝宝的头部和颈部,另一手托住宝宝的臀部,然后让宝宝进行爬行训练。可以锻炼宝宝的手脚协调能力,有利于改善肌张力高的情况。
在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃钙元素含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果宝宝的症状比较严重,建议家长及时带宝宝去医院进行检查并治疗,以免延误病情。
2022-03-26 05:42
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