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兰花豆吃多了有什么坏处
补充说明:兰花豆吃多了有什么坏处
a******W 2022-03-25 15:00
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兰花豆吃多了可能导致腹胀、消化不良、肥胖、高血压和肾结石等健康问题。
1.腹胀
腹胀可能是因为食用过多的兰花豆导致肠道气体积聚。患者可能会出现腹部不适、打嗝等症状,严重时可能导致胃肠功能紊乱。
2.消化不良
消化不良通常由过量摄入难以消化的食物引起,如兰花豆,此时胃动力不足或消化液分泌减少,影响食物的正常消化吸收。患者可能出现恶心呕吐、食欲减退等不适症状,长期可导致营养不良。
3.肥胖
肥胖主要是由于能量摄入超过能量消耗,造成体内脂肪积累过多所致。兰花豆中含有较高的碳水化合物和脂肪,若过量摄入会导致热量摄入过多。肥胖会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险,还可能导致关节负担加重,易引发膝关节疼痛等问题。
4.高血压
高血压的发生与遗传因素有关,也可能是由于高盐饮食引起的水钠潴留导致的血管壁压力增高。患者会出现头痛、眩晕、心悸等症状,严重者可诱发脑出血、急性冠脉综合征等并发症。
5.肾结石
肾结石形成是多种因素综合作用的结果,包括年龄、性别、环境因素以及饮食习惯等,其中过量摄入草酸含量高的食物如兰花豆,可促进草酸钙结石的形成。患者可能出现腰痛、尿频、尿急、血尿等症状,严重时可导致肾绞痛。
建议适量食用兰花豆,避免过量摄入导致上述不良情况发生。同时,对于存在相关风险的人群,应密切监测身体状况,定期进行体检以早期发现并处理潜在的问题。
2024-03-22 21:23
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。