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白醋与陈醋的作用与功效

发病时间:不清楚

白醋与陈醋的作用与功效

补充说明:白醋与陈醋的作用与功效

a******W 2022-03-25 15:04

白醋 陈醋 消化 食欲 胆固醇 醋酸 肠道 消化不良 食欲不振 咽喉炎 扁桃体炎 维生素E 维生素B2 皮肤 反酸 胃痛 腹胀 腹痛 奥美拉唑 法莫替丁

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

白醋与陈醋都是生活中常见的调味品,适量食用对人体有一定的好处,如促进消化、增进食欲、杀菌消炎、美容养颜、辅助降低胆固醇等,但也要注意避免过量食用。

1、促进消化

白醋中含有丰富的醋酸,可以促进胃酸的分泌,帮助食物的消化,而且还可以促进肠道蠕动,有助于改善消化不良的症状。

2、增进食欲

白醋和陈醋中含有丰富的醋酸,可以刺激味蕾,增进食欲,在一定程度上可以改善食欲不振的情况。

3、杀菌消炎

白醋和陈醋中含有丰富的醋酸、乳酸、柠檬酸等成分,具有一定的抑菌作用,适量食用可以辅助杀菌消炎,在一定程度上可以辅助预防咽喉炎、扁桃体炎等疾病。

4、美容养颜

白醋和陈醋中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分,适量食用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康,在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。

5、辅助降低胆固醇

白醋和陈醋中含有丰富的醋酸、乳酸、柠檬酸等成分,适量食用可以促进胆固醇的代谢,在一定程度上还可以辅助降低胆固醇。

但要注意,白醋和陈醋中都含有一定的醋酸,过量食用可能会导致胃酸分泌过多,从而引起反酸、胃痛等不适症状。另外,胃肠道功能较差的人群过量食用后,还可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,建议患者可以遵医嘱服用奥美拉唑、法莫替丁等药物抑制胃酸分泌,缓解不适症状。

2022-03-26 02:47

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