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抗衰多久做一次好
补充说明：抗衰多久做一次好
a******W 2022-03-25 15:04
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
抗衰通常是指抗衰老，一般情况下，没有抗衰老多久做一次好的说法。如果患者需要进行抗衰老治疗，建议每隔6个月到12个月做一次抗衰老治疗。
抗衰老治疗是指通过一些方法来延缓衰老，比如在日常生活中需要注意合理饮食，可以适当吃富含胶原蛋白的食物，比如猪皮、鸡爪等，能够补充身体所需要的营养成分，也可以增加皮肤的弹性，有助于抗衰老。同时，患者还要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，也可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，能够促进身体的血液循环，也可以达到抗衰老的目的。如果患者需要进行抗衰老治疗，通常需要每隔6个月到12个月做一次抗衰老治疗，因为每个人的体质不同，所以治疗的时间也会有所差异。
抗衰老治疗期间，患者还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张或者是焦虑，以免影响治疗的效果。此外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-26 02:45
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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