首页> 营养科> 绿茶> 绿茶和莲子心的功效与作用

绿茶和莲子心的功效与作用

发病时间:不清楚

绿茶和莲子心的功效与作用

补充说明:绿茶和莲子心的功效与作用

a******W 2022-03-25 15:07

绿茶 莲子心 清热解毒 利尿 莲子 口渴 水肿 失眠 增高 贫血

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

绿茶和莲子心具有清热解毒、祛暑生津、抗氧化、利尿消肿、镇静安神等功效和作用。
1.清热解毒
绿茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用,而莲子心中的生物碱则能抑制多种细菌生长,从而达到清热解毒的效果。
2.祛暑生津
莲子心中含有的莲芯碱等成分能够刺激唾液分泌,提高人体内水分代谢效率,有助于缓解夏季高温引起的口渴症状。
3.抗氧化
绿茶中的儿茶素具有较强的抗氧化活性,可以清除自由基,延缓细胞衰老过程,保护心血管健康。
4.利尿消肿
莲子心有利水消肿的作用,可以帮助排出体内多余的盐分和水分,减轻因水肿引起的身体不适感。
5.镇静安神
莲子心有一定的镇静作用,可使人感到放松和平静;同时其含有丰富的钙离子,有利于促进脑部神经递质的合成与释放,增强记忆力。
需要注意的是,对于失眠患者而言,睡前不宜饮用过多绿茶或莲子心,以免中枢神经系统兴奋性增高导致难以入眠。此外,体质虚弱者长期大量摄入可能引发贫血等问题,因此建议在专业人士指导下进行合理搭配和食用量控制。

2024-03-12 15:49

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院