发病时间：不清楚
每天在鹅卵石上走路有什么好处
补充说明：每天在鹅卵石上走路有什么好处
a******W 2022-03-25 15:04
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
每天在鹅卵石上走路的好处主要包括促进血液循环、缓解疲劳、增强体质、缓解腰椎疼痛、改善关节炎症等，建议患者根据自身的实际情况适当进行鹅卵石上走路，以免引起不适症状。
1、促进血液循环
鹅卵石上的温泉比较温暖，通过温泉的刺激，能够促进全身的血液循环，在一定程度上也能够缓解疲劳。
2、缓解疲劳
如果在鹅卵石上走路，可能会使身体处于放松的状态，在一定程度上也能够缓解疲劳。
3、增强体质
通过鹅卵石上走路，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也能够增强自身的体质，甚至还可以提高身体的免疫力。
4、缓解腰椎疼痛
鹅卵石上走路可以促进腰部的血液循环，也可以放松腰部的肌肉，在一定程度上还可以缓解腰椎疼痛的症状。如果存在腰椎间盘突出症等疾病，可以适当进行鹅卵石上走路，有助于改善不适症状。
5、改善关节炎症
鹅卵石上走路可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以促进体内的血液循环，甚至还可以改善关节炎症，有利于身体的恢复。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-26 00:43
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
