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女人吃公鸡卵有什么好处
补充说明：女人吃公鸡卵有什么好处
a******W 2022-03-25 15:04
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人吃公鸡卵的好处主要包括补充营养、提高免疫力、辅助改善贫血、辅助改善更年期、辅助改善睡眠质量等，平时可以适量吃。
1、补充营养
公鸡卵中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充营养，有利于身体的健康。
2、提高免疫力
公鸡卵中含有丰富的优质蛋白，女人食用后可以为身体提供所需要的能量，在一定程度上还可以提高身体免疫力。
3、辅助改善贫血
公鸡卵中含有丰富的铁元素，可以促进体内血红蛋白的生成，具有辅助改善贫血的作用。如果存在缺铁性贫血的女人，可以适当吃公鸡卵进行改善。
4、辅助改善更年期
女人在更年期，体内的雌激素水平会有所下降，可能会出现潮热盗汗、失眠多梦、心烦意乱等症状。公鸡卵中含有丰富的雌激素，可以在一定程度上改善更年期引起的不适症状。
5、辅助改善睡眠质量
公鸡卵中含有丰富的卵磷脂，可以在一定程度上改善脑功能，具有辅助改善睡眠质量的作用。如果存在失眠的女人，可以适当吃公鸡卵进行缓解。
公鸡卵中的蛋白质含量比较高，如果存在肾脏功能不全的情况，应避免食用，以免加重病情。如果食用后出现不适症状，建议女人及时就医治疗。
2022-03-26 00:41
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
