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孕期甲状腺偏高可以喝黑豆浆吗
补充说明：孕期甲状腺偏高可以喝黑豆浆吗
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期甲状腺偏高的患者可以适量饮用黑豆浆。
因为黑豆浆中含有丰富的植物蛋白、维生素E以及铁元素等营养物质，能够为身体补充所需的营养成分，并且不会导致体内甲状腺激素水平进一步升高。但不宜过量饮用，以免引起腹胀、腹泻等消化道症状。
孕期甲状腺偏高患者在饮食方面需注意控制碘的摄入量，因此不建议食用海带、紫菜等富含碘的食物。
孕期甲状腺偏高时，应定期监测甲功指标变化，同时关注体重管理与膳食平衡，确保胎儿健康发育。
2024-03-17 16:32
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
