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干炒蚕豆的功效与作用
补充说明：干炒蚕豆的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
干炒蚕豆是日常生活中常见的一种食物，其功效与作用主要包括补充营养、促进消化、辅助保护血管、辅助预防便秘、辅助改善贫血等。
1、补充营养
干炒蚕豆中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙元素、钾元素等多种营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有益于身体健康。
2、促进消化
干炒蚕豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在胃肠道蠕动功能较弱的患者，可以适量食用干炒蚕豆，有利于改善消化不良的情况。
3、辅助保护血管
干炒蚕豆中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂，可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇，从而达到辅助保护血管的作用。
4、辅助预防便秘
干炒蚕豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助预防便秘的功效。
5、辅助改善贫血
干炒蚕豆中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量食用干炒蚕豆，可以辅助改善缺铁性贫血。
但需要注意的是，干炒蚕豆只是一种食物，食物的功效与作用有限，无法代替药物治疗疾病。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-25 20:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
