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龙眼枸杞粥的功效和作用
补充说明：龙眼枸杞粥的功效和作用
a******W 2022-03-25 15:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
龙眼枸杞粥具有补血安神、养肝明目、健脑益智、滋阴润燥等功效和作用。
1.补血安神
龙眼中含有的铁元素能促进红细胞合成，而枸杞中也含有一定的铁元素，两者共同食用能够起到较好的补血效果，从而达到安神的效果。
2.养肝明目
龙眼具有滋补强壮的作用，而枸杞性平味甘，归肝经，适量食用可辅助改善肝脏功能，缓解眼睛干涩的症状。
3.健脑益智
龙眼富含多种氨基酸及维生素C等营养成分，这些物质对于大脑有一定的好处，可以增强记忆力，提高智力水平。
4.滋阴润燥
龙眼性温，有滋补气血的作用；枸杞子入肾经，有滋养肝肾之阴的作用，因此龙眼枸杞粥具有滋阴润燥的功效。
在食用龙眼枸杞粥时需注意避免过量摄入，以免引起上火症状。此外，对这两种食材过敏者应禁用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-03-12 12:49
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干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类：1.水液层泪腺泪液分泌不足是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。2.油脂层分泌不足由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。3.粘蛋白层分泌不足缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
就诊科室：眼科
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