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山药炖鸭的功效与作用
补充说明:山药炖鸭的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:07
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山药炖鸭具有补脾养胃、生津止渴、补肺益肾、滋阴润燥、强筋健骨等功效和作用。
1.补脾养胃
山药炖鸭中的山药能够平补脾胃,缓解消化不良、食欲不振等症状。
2.生津止渴
山药具有一定的滋阴作用,有助于缓解口干舌燥、咽喉不适等现象。
3.补肺益肾
鸭肉入肺经,适量食用可起到补肺的效果,适用于治疗肺虚咳嗽、久咳不止等情况;此外,鸭肉还归肾经,适当进食对肾虚水肿、腰膝酸软等问题有益处。
4.滋阴润燥
对于阴虚内热的人群而言,由于山药性平,既不会助阳也不会伤阴,因此可以放心食用以达到滋养阴液的目的。
5.强筋健骨
山药中含有的黏蛋白能有效增强骨骼强度,预防骨质疏松症的发生。
在食用山药炖鸭时需注意控制摄入量,避免过量导致肥胖或血糖波动。同时,对这两种食材过敏者不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-16 18:30
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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