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火麻仁桑叶茶什么作用与功效
补充说明:火麻仁桑叶茶什么作用与功效
a******W 2022-03-25 15:05
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火麻仁桑叶茶具有润肠通便、清肝明目、滋阴降火、养心安神等功效和作用。
1.润肠通便
火麻仁富含脂肪油,能起到润滑肠道的效果;桑叶中的膳食纤维可促进胃肠道蠕动,从而达到排便的目的。
2.清肝明目
火麻仁入肝经,具有滋养肝脏的功效;桑叶归肺经,能够平抑肝阳上亢,两者合用有助于缓解眼干涩、视力模糊等症状。
3.滋阴降火
火麻仁性平,味甘,归脾、胃、大肠经,有补中益气、润燥滑肠之效;桑叶苦寒入肺、肝二经,能疏散风热、泻肺平喘,二者合用可辅助治疗因阴虚引起的潮热盗汗、咽干口渴等不适症状。
4.养心安神
火麻仁能补精益髓,而桑叶能疏泄肝胆郁滞,两者合用有利于宁心安神。
在饮用火麻仁桑叶茶时需注意适量原则,避免过量摄入导致腹泻或腹痛等不良反应。对于存在消化道疾病如胃溃疡、十二指肠炎的人群而言,长期大量服用可能会加重病情,因此不建议此类人群过多食用火麻仁桑叶茶。
2024-01-24 22:44
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