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孕妇可以吃土鸡吗
补充说明:孕妇可以吃土鸡吗
a******W 2022-03-25 15:03
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孕妇可以适量吃土鸡。
土鸡中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、微量元素等多种营养物质,能够满足妊娠期所需的营养需求,促进胎儿生长发育。但需注意的是,由于土鸡肉质细腻,不宜与大蒜同食,以免影响口感及吸收效果。
如果孕妇对土鸡过敏,则不可以食用,否则可能引发皮疹、瘙痒等不良反应。
在孕期饮食方面,应注重均衡膳食,避免高油、高盐食物,确保胎儿健康的同时,也利于自身身体健康。
2024-02-18 02:38
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