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湿疹和皮囊炎多吃什么好？不能吃什么呢？
补充说明：湿疹和皮囊炎多吃什么好？不能吃什么呢？
a******W 2022-03-24 23:07
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医生回答(1)
林林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
湿疹和皮囊炎患者可以适量食用燕麦、糙米、西蓝花、胡萝卜、橙子等富含维生素和纤维的食物。但需注意，食物并不能直接治疗疾病，若症状加重或持续不改善，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。此外，燕麦还可以降低血脂水平，预防心血管疾病。适当摄入燕麦可以起到辅助治疗的作用，但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.糙米
糙米中含有丰富的维生素B群及矿物质，可促进皮肤细胞的新陈代谢，有助于改善湿疹和皮囊炎的症状。糙米是一种健康的食品选择，长期适量食用对健康有益。但是，糙米的消化吸收较慢，不适合肠胃功能较差的人群过多食用。
3.西蓝花
西兰花含有硫代葡萄糖苷，能在人体内转化为异硫氰酸酯，具有一定的抗炎作用，能缓解湿疹和皮囊炎的症状。西兰花是较好的蔬菜来源，适合大多数人食用。但要注意不要过度烹煮，以保持其营养成分。
4.胡萝卜
胡萝卜素可在体内转化为维生素A，具有抗氧化和抗炎作用，对于湿疹和皮囊炎有积极影响。适量食用胡萝卜有利于身体健康。但注意不可过量食用，以防出现皮肤发黄的情况。
5.橙子
橙子富含维生素C，可以增强机体免疫力，帮助身体抵抗感染，从而减轻湿疹和皮囊炎的症状。橙子是一种常见的水果，多数人群均可食用。但糖尿病患者需控制摄入量，以免血糖波动过大。
饮食调整对湿疹和皮囊炎有一定的辅助效果，但并不能直接治愈病情。患者还需要及时就医，在医生指导下使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
2024-03-19 10:52
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