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体寒加宫寒怎么办
补充说明：体寒加宫寒怎么办
a******W 2022-03-24 22:16
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
体寒加宫寒可以采取艾灸疗法、中药调理、饮食疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.艾灸疗法
选择三阴交、足三里、关元等穴位进行艾灸，每次20-30分钟，每周2-3次。通过温补命门之火，促进血液循环，缓解体寒和宫寒的症状。
2.中药调理
可选用当归生姜羊肉汤、四物汤等方剂，其中当归生姜羊肉汤由当归、生姜、羊肉组成；四物汤则包括川芎、芍药、熟地黄、当归等药材。这些药物具有活血化瘀、调经止痛的功效，能够改善体寒和宫寒引起的症状。
3.饮食疗法
日常生活中适当食用牛肉、羊肉、韭菜、桂圆、大枣等食物。上述食物性温，有助于补充气血，提高身体的抗寒能力，对体寒和宫寒有一定的辅助作用。
建议患者平时注意保暖，尤其是下腹部及腰部的保暖，以免加重不适症状。同时，应保持规律的生活作息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
2024-02-12 01:47
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
