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怎样调理小孩便秘
补充说明：怎样调理小孩便秘
a******W 2022-03-23 16:12
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩便秘可以通过饮食调整、腹部按摩、中药调理等方法进行调理。如果便秘情况持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过增加膳食纤维摄入量来改善便秘情况，如蔬菜、水果等。膳食纤维能够吸收水分并软化大便，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对患儿的腹部进行轻柔地按摩，每次5-10分钟，每日2-3次。此方法有助于促进胃肠道血液循环及消化功能，进而辅助减轻便秘症状。
3.中药调理
可选用枳实、厚朴等药物组成方剂，经中医师指导给予适量服用。这些草药具有理气消积的作用，对于小儿因食滞不化所致之便秘有效。
此外，家长还应注意观察孩子的排便习惯和规律性，以便及时发现异常情况并采取相应措施。若经过上述方式处理后效果不佳或者孩子出现其他不适表现，则应考虑是否存在器质性疾病可能，并及时就医进行相关检查以确定病因并接受适当治疗。
2024-02-06 15:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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