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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

缓解宝宝肌张力高可以采取被动关节运动疗法、神经发育疗法、肌肉放松训练、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议及时就医以评估是否需要物理治疗或进一步的诊断。
1.被动关节运动疗法
被动关节运动疗法由专业人员操作,在无痛状态下温和地移动患儿僵硬或固定的肢体。此方法有助于促进血液循环、预防挛缩变形,并改善肢体功能障碍。对于存在肌张力高的婴幼儿而言,这是一种安全有效的非侵入性干预手段。
2.神经发育疗法
神经发育疗法包括一系列针对大脑和身体的活动计划,旨在通过游戏和练习来刺激和强化神经系统的功能。此策略着眼于优化儿童的整体发育进程,进而间接影响其肌张力水平。对婴幼儿可起到促进神经发育的作用,有利于减轻肌张力高的症状表现。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练涉及指导家长引导孩子进行深呼吸和其他放松技巧,通常在日常生活中进行。这些练习有助于减少紧张和压力,从而降低因应激引起的肌肉紧张。适用于家庭场景下辅助缓解婴幼儿肌张力过高现象。
4.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师执行,在特定穴位上插入细针以刺激体内经络。传统中医学认为,此法能调节气血流通、平抑内风外风,从而缓解因内在失调导致的肌张力增高。适合于部分因脏腑功能紊乱引起上述症状的人群。
除上述措施外,睡眠管理也是重要的辅助手段,充足的休息有助于恢复机体状态。建议确保婴儿每天获得足够的睡眠时间,以支持其生长发育并减轻肌张力高的影响。

2024-03-25 01:19

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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