首页> 精神心理科> 烦躁不安> 宝宝夜里烦躁不安怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

宝宝夜里烦躁不安可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛、饥饿等原因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议及时就医,以便进行准确诊断和治疗。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少,影响肠道对钙磷的吸收和利用,进而引起血钙降低。低钙会导致神经兴奋性增高,出现夜间易醒、夜啼等症状。可通过适当补充维生素D滴剂来改善,如伊可新。
2.缺钙
缺钙时会影响中枢神经系统功能,导致神经肌肉兴奋性增强,从而引起夜间睡眠不安稳的情况发生。可以通过食物补钙或者药物补钙的方式进行缓解,比如多吃虾皮、芝麻酱等含钙量较高的食物,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持困难以及早醒等睡眠质量下降的一组症候群,可能与遗传因素、心理社会因素等有关。这些因素可能导致大脑过度活跃,难以进入深度睡眠状态,从而导致夜间频繁醒来。可以使用钠注射液、注射液等镇静催眠类药物进行治疗。
4.肠绞痛
当存在消化不良、胃肠蠕动缓慢等情况时,可能会导致肠腔内气体增多,此时容易诱发肠痉挛的发生。肠痉挛会引起腹部不适感,导致宝宝在夜间出现哭闹的现象。建议顺时针按摩宝宝肚子,促进排气,也可用暖水袋热敷宝宝小肚子,有助于减轻疼痛症状。
5.饥饿
饥饿是正常的生理需求,如果睡前喂养不充足,会导致夜间宝宝感到饥饿而出现烦躁不安的症状。针对这种情况,家长可以在晚上睡觉前给宝宝适当的喂食一些营养丰富的辅食,例如小米粥、鸡蛋羹等,但要注意适量,以免加重胃肠道负担。
日常生活中,应关注孩子是否有维生素D缺乏的症状,定期带孩子到医院做微量元素检测,以便及时发现并处理相关问题。必要时,可在医生指导下使用赖氨葡锌颗粒、甘草锌胶囊等药物来进行调理。

2024-02-21 13:56

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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