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患有社交恐惧,我该怎么办

发病时间:不清楚

患有社交恐惧,我该怎么办

补充说明:患有社交恐惧,我该怎么办

a*****6 2009-10-11 22:38

社交恐惧 自卑 恐惧 恐惧症 过敏 心理咨询 心理医生 社交恐惧症 心慌 震颤 呕吐 眩晕 面红 心理问题 心理障碍

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精选回答(2)

邹光宇 二级心理咨询师 深圳常春藤心理中心

擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......

提问

你的问题基本可以认为是社交恐惧型心理问题,常见的一种心理障碍。什么程度还需要细致评估。不管什么程度,根本化解需要通过心理辅导治疗。
1、就近求助心理咨询师;
2、网络求助心理咨询师;
通常是谈话治疗,再加上一些“家庭作业”训练,......
如果需要开药治疗,心理咨询师会提醒你。

2009-10-12 13:27

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孔自来 一级心理咨询师 问渠心理咨询机构

提问

您好

从您所说的资料来看,您有赤面恐惧症,这是社交恐惧症中的一种

主要表现为:在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖。

赤面恐惧症一般来说自我调整很难,建议您向心理咨询师进行系统的心理咨询与治疗

2009-10-12 09:24

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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