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吃炸鸡腿会长胖吗
补充说明：吃炸鸡腿会长胖吗
2021-12-06 17:51
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
吃炸鸡腿是否会长胖，一般需要根据吃炸鸡架的频率来判断，如果是偶尔吃一次，一般不会长胖，如果是经常吃炸鸡架，可能会长胖。
炸鸡是指以鸡肉为主要原料，并加入辣椒、食用盐、生抽等调味品制作而成的一种食物，在夏天吃可以开胃，能够补充身体所需的营养。炸鸡中含有较多的脂肪以及热量，如果患者只是偶尔吃一次，并且吃完后进行适当的运动，一般不会导致身体长胖。但是如果患者经常吃炸鸡架，并且吃完后没有进行适当的运动，就可能会导致热量在体内堆积，从而转化为脂肪，导致患者出现长胖的情况。
建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，避免食用炸鸡、辣椒等油腻、辛辣的食物，可以适当食用新鲜的蔬菜以及水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。同时患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以增强体质，有助于控制体重。
2022-03-14 15:33
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
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