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股骨头置换术后怎样锻炼
补充说明：股骨头置换术后怎样锻炼
a******W 2022-03-15 18:59
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
股骨头置换术后可采取髋关节屈伸活动、坐位体前屈、步行训练、肌肉强化训练、平衡功能训练等一系列康复训练以促进恢复。
1.髋关节屈伸活动
此练习旨在恢复髋关节的正常运动范围。患者可在医生指导下进行髋关节屈曲、伸展等动作。此方法适用于术后初期，以减少关节僵硬。
2.坐位体前屈
坐位体前屈可以增强腿部肌肉力量，改善下肢血液循环，促进身体康复。此方法适合在术后一段时间内使用，可作为日常维持性训练。
3.步行训练
步行训练有助于提高下肢肌力及耐力，并能改善步态不稳等问题。对于已接受股骨头置换术且预期恢复良好者而言，步行训练是必不可少的一部分。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过渐进增加负荷来提高大腿肌肉的力量和耐力，以支持更好的行走功能。此类训练应在物理治疗师监督下进行，通常在手术后几周开始。
5.平衡功能训练
平衡功能训练旨在提高身体对地面位置变化的反应能力，防止摔倒。这类训练一般在上述基础稳固后开展，在家中或特定场所如物理治疗中心进行。
术后应遵循医嘱逐步恢复活动，以免过早负重导致并发症发生。同时注意营养均衡，避免高脂肪食物摄入过多，以免血脂增高影响病情恢复。
2024-04-07 16:38
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
盐酸纳洛酮舌下片
用于急性酒精中毒，限于步态不稳定、话多、不连贯、欣快、共济失调、感知迟钝、困倦、嗜睡，但不伴有昏迷及生命体征改变的急性酒精中毒的酩酊状态。 本品主要成份及其化学名称为：17-烯丙基-4，5;环氧基-3，14-羟基吗啡喃-6-酮盐酸盐二水合物。基结构式为：分子式：C19H21NO4;HCl;2H2O分子量：399.87。
盐酸替扎尼定片
盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药，用于降低因脑和脊髓外伤、脑出血、脑炎以及多发性硬化病等所致的骨骼肌张力增高、肌痉挛和肌强直。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
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