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落枕的治疗办法
补充说明：落枕的治疗办法
a******W 2022-03-15 18:58
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
落枕的治疗可以采取热敷、按摩疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等方法来缓解症状。
1.热敷
热敷可以促进血液循环，缓解颈部肌肉紧张。患者可使用热水袋、暖贴等物品对患处进行加温。此方法适合于因睡眠姿势不当引起的轻微不适症状。
2.按摩疗法
通过手法按压、揉捏等方式放松颈部肌肉，改善局部血液循环。由专业人员在医生指导下进行。适用于轻度至中度的颈部疼痛及活动受限情况。
3.针灸治疗
针灸能够刺激穴位，具有舒筋活络的作用，从而达到止痛的目的。通常由有资质的中医师操作。对于急性期的患者有一定的镇静效果，能减轻局部肌肉痉挛状态。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片，可以抑制肌肉过度收缩，缓解肌肉紧张带来的不适感。当患者处于急性发作期时，服用此类药物有助于快速缓解疼痛。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，可以通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解疼痛。对于存在明显疼痛且希望快速缓解者，可在医师建议下服用以减轻症状。
针对落枕的情况，应避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤，影响病情恢复。日常生活中注意保持正确的睡姿和坐姿，同时适当增加颈部肌肉锻炼，有利于预防落枕的发生。
2024-04-16 20:35
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
万通筋骨贴
万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
