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小儿便秘怎样调理
补充说明：小儿便秘怎样调理
a******W 2022-03-15 19:03
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿便秘可通过腹部按摩、中药调理、饮食调整、定时排便训练等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.腹部按摩
家长顺时针轻柔地对患儿的肚子进行打圈式按摩，一般每次5-10分钟。此方法有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而缓解便秘。
2.中药调理
通过服用枳实导滞丸、麻仁软胶囊等药物来达到治疗效果。上述两种药物能够起到润肠通便的作用，从而有效减轻患者出现的不适症状。
3.饮食调整
增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等；减少精加工食品及高糖饮料摄入。膳食纤维可吸收水分并形成柔软大便，促进其顺利排出；而减少精加工食品及高糖饮料摄入有助于防止脱水及加重便秘。
4.定时排便训练
建立规律的排便时间表，每天在同一时间引导孩子尝试排便。养成固定时间排便的习惯可以帮助调节生物钟，提高排便效率。对于儿童来说尤其重要，因为早期培养好习惯对其终身有益。
在日常生活中，建议患儿适当进行体育锻炼，如慢跑、跳绳等，有利于促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
2024-01-19 21:46
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便秘(constipation)常由于排便规律改变所致，指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久(>2天)，无规律，或虽有便意而排不出大便。常见症状是排便次数明显减少，常伴有排便困难感的病理现象。
