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脖子落枕了怎样处理
补充说明：脖子落枕了怎样处理
a******W 2022-03-14 17:41
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脖子落枕了可以采取冷敷、热敷、按摩疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀，并缓解疼痛。可使用冰袋或专用冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期颈部剧烈疼痛、肿胀的情况。
2.热敷
热敷能促进血液循环，加速炎症代谢产物排出，从而减轻水肿和疼痛症状。可用热水袋、暖宝宝等加温设备进行局部升温。对于缓解肌肉紧张有一定效果，但不建议患者长期使用。
3.按摩疗法
通过手法对颈部肌肉进行放松和拉伸，以达到舒缓紧张肌群的目的。需由专业人员操作。适合轻度至中度的颈部不适情况。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能够使过度紧张的肌肉得以放松，改善局部血液循环，缓解因肌肉紧张导致的疼痛。主要有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等口服制剂以及氟比洛芬凝胶贴膏等外用药膏。主要针对由于长时间保持一个姿势或者枕头过高过低等原因造成的颈部肌肉僵硬所引发的落枕。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，起到止痛的效果。常用有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。当患者存在明显的颈项部疼痛时，可考虑服用上述药物来帮助缓解不适症状。
在处理颈部落枕时，应避免长时间维持同一姿势，以免加重颈部负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进颈部肌肉恢复。
2024-04-11 20:24
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
家用颈椎牵引器
用于颈椎牵引，缓解因颈部神经压迫而引起的颈部不适。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
